Conheça algumas aulas que tem ajudado adultos e crianças a se sentirem mais livres dentro da água
Natação
Os benefícios dessa atividade são condicionamento cardiovascular, cardiorrespiratório e muscular.
Natação Infantil
Recomendada para crianças que desejam aprender a nadar ou melhorar suas habilidades, mesmo que tenham algum trauma.
Natação para bebês
Além de divertida e estimulante, a natação para bebês encoraja a aptidão natural dos pequeninos em movimentarem-se na água.
Hidroginástica
Atividade recomendada para quem está com sobrepeso, obesidade ou que tem limitações de movimentos.
Musculação
Conheça um pouco mais sobre musculação com uma experiência gratuita aqui na Golfinho De Ouro Academia
Pilates
Excelente exercício para entrar em forma, de baixo impacto trabalha a flexibilidade e tonifica o corpo.
Av Nicomedes Alves dos Santos 240 - Academia
CEP: 38400-237
Lídice
Uberlândia / MG
34 99862 3888
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